Data: 12/01/23 de 18h a 20h
Nº places: 50
- Format ON-LINE
- Data límit d'inscripció: 10/01/23
Professorat d'EF i tècnics esportius
Gratuït
Introducció
Formació amb l’objectiu de presentar la guia “Mou-te i menja bé” (Ajuntament de Barcelona i Agència de Salut Pública de Catalunya), un document de 20 preguntes i respostes freqüents sobre consells d’alimentació i hidratació durant la pràctica d’activitat física i esportiva en la infància i l’adolescència.
Objectius
- Presentar informació i recomanacions que desmonten mites sobre alimentació, hidratació i activitat física.
- Conèixer les bases d’una alimentació i activitats físiques saludables.
- Donar estratègies per acompanyar situacions delicades vinculades amb l’alimentació i la pràctica d’activitat física (diversitat corporal, trastorns de la conducta alimentària, cops de calor, vegetarianisme…).
Continguts
- Antecedents i justificació.
- Estructura, contingut i missatges clau del document.
- Preguntes i debat.
Requisits
Per poder seguir la formació correctament és important tenir en compte els següents aspectes:
- Disposar, per ordre de prioritat, només un dels aparells electrònics:
-
- Ordinador amb connexió wi-fi.
- Tableta amb connexió wi-fi.
- NO és recomana utilitzar el mòbil pel seguiment de la formació.
- Tenir una adreça de correu electrònic.
- Es recomana l’ús d’auriculars amb micròfon per una bona comunicació.
Triar un lloc tranquil i lliure de sorolls ambientals amb antelació.
Informació per accedir a la videconferència
- A tots els inscrits, s’enviarà un e-mail a l’adreça electrònica facilitada on s’informarà, entre d’altres coses, de l’enllaç per accedir a la videoconferència.
- IMPORTANT! Si no us ha arribat el correu de l’enllaç mireu primer al SPAM o correu NO DESITJAT abans de posar-vos en contacte amb nosaltres.
- La videoconferència es farà mitjançant la plataforma Google MEET. No cal instal·lar cap programari i s’aconsella utilitzar el navegador Chrome per una experiència satisfactòria.
