Programa d’activitats esportives F’estiu Jove (12 al 24 de juliol)

Què és F'estiu Jove?

Programa d'activitats esportives: 12 al 24 de juliol

És un programa d’activitats esportives, tecnològiques, culturals i lúdiques per a joves, especialment adreçades als que tenen entre 14 i 22 anys promogut per l’Ajuntament de Viladecans. El programa específic d’activitats esportives ha estat dissenyat conjuntament amb el Consell Esportiu del Baix Llobregat i es durà a terme del 12 al 24 de juliol.

És una iniciativa emmarcada dins del F’ESTIU Edició 2021 on hi han activitats gratuïtes a l’aire lliure per alegrar els mesos de juny i juliol. Monòlegs, música, recitals poètics, activitats familiars i… cinema a la fresca! Un ventall molt ampli d’activitats per a totes les edats i gustos en la qual ben segur trobaràs el teu espai!

Organitzat de la manera més segura! Els recintes seran tancats i amb aforament limitat per ordre d’arribada.

Quan es farà?

Setmana 1: 12 a 17 de juliol

Setmana 2: 19 a 24 juliol

Horari:

Descarrega't l'horari!

Setmana 1

Setmana 2

A qui va dirigit?

Joves de 14 a 22 anys

Activitats

Tallers d’esports

Sessions que ofereixen un espai als joves del municipi on practicar els esports que més els agraden, conèixer persones de la ciutat que practiquen aquests esports i aprendre a jugar i competir d’una manera sana i en valors. Esports que es duran a terme:
- Bàsquet
- Voleibol
- Futbol

Condicionament Físic

Sessions d’entrenament on es farà ús dels espais esportius a l’aire lliure de la ciutat amb l’objectiu de treballar i millorar la força i to muscular.

Activitats Coreogràfiques

Classe de ball dirigida on es duran a terme diferents coreografies senzilles al ritme de la música. Adequada per a tots els nivells.

E-sports

Tallers on aprendre a jugar a League of Legends i preparar-se pel torneig d’e-sports presencial del dia 23 de juliol.

Places

Són limitades (20 places per activitat màx).

Normes d'ús i recomanacions

Fes una ullada 😉

És importat utilitzar la mascareta en espais tancats (sala polivalent de Can Xic).
Serà necessari fer ús de roba esportiva. Es recomana roba transpirable.
- Pantaló curt de xandall o malles.
- Samarreta, mallot o top.
- Mitjons de cotó i sabatilles esportives. Els tallers d’esports es duran a terme a pista poliesportiva de formigó. No es pot fer ús de sabatilles de futbol sala amb multitac.
Caldrà portar un bidó o ampolla d’aigua per hidratar-se durant les activitats.
Per les sessions de condicionament físic caldrà portar tovallola gran i/o màrfega.
Seguir els consells del personal tècnic i consultar-los davant de qualsevol dubte.
Protecció solar: Crema, gorra i ulleres.