El Consell Esportiu del Baix Llobregat continua amb l’oferta formativa per aquest curs i organitza la segona actuació formativa per a Professors/es i Mestres d’Educació Física dins del “PLA DE FORMACIÓ PER AL PROFESSORAT D’EF” ” (amb un reconeixement de 4,5 hores del Departament d’Ensenyament). Aquesta vegada us proposem una formació sobre Salut Olímpica (dirigida pel Club d’Halterofília de Molins de Rei) el dissabte 11 de novembre al matí de 9h a 13.30h al Complex Esportiu Ricard Ginebreda (c/ Felip Canalias, s/n. 08750 Molins de Rei dins del camp de futbol).
Us detallem els continguts de la jornada:
- INTRODUCCIÓ
- Marc teòric i aplicació a la vida quotidiana
- Aplicació a diferents esports com la bases de la utilització de la força explosiva.
- PRÀCTICA
- Punts bàsics en la col·locació d’una correcta higiene postural.
- Punts bàsics en una bona utilització de la higiene postural en diferents exercicis esportius.
- INTRODUCCIÓ A L’HALTEROFÍLIA – TEORIA I PRÀCTICA – CONTINGUTS
- Teoria de l’arrancada
- Pràctica de l’arrancada
- Teoria del dos temps
- Pràctica del dos temps
- TORN DE PREGUNTES I ESTIRAMENTS
Cal confirmar l’assistència a la jornada en el següent enllaç segons si sou professorat especialista en EF de la comarca (10 €) o de fora i altres docents (15 €)
(*El Consell Esportiu del Baix Llobregat subvenciona el 50% del cost de la formació per al professorat d’EF de la comarca. Tindran prioritat els docents de la comarca).
Continuem amb el pagament directe amb la vostra targeta de crèdit i mitjançant transferència bancària!!
La data límit d’inscripció i de pagament serà el dijous 9 de novembre de 2017.
