És recull articles de 14 persones expertes de reconegut prestigi que expliquen tot el que necessitem saber sobre ser dona i fer esport, des de les lesions més habituals fins a la pràctica d’esport durant l’embaràs o l’alimentació saludable.
Seminari “Exercici físic i síndrome metabòlica” (ASPCAT) (23 nov de 14h a 15h)
alvador Valls, president del Consell Esportiu del Baix Llobregat (CEBLLOB) i Carles Ruiz, alcalde de Viladecans, han entregat aquest dimecres el guardó de la 3ª Edició dels Premis d’Hàbits Saludables a Isabel Ruiz , directora de l’Escola El Garrofer de Viladecans, i a Irene Fernández, mestra d’educació física i
Des de l’Agència de Salut Pública de Catalunya ens mostren aquest recurs divulgatiu on recull i sintetitza de manera entenedora i fàcil d’usar la millor evidència disponible en matèria de prescripció d’exercici físic per a la salut en relació amb diferents malalties i etapes vitals.
Des de l’Agència de Salut Pública de Catalunya ens mostren aquest recurs divulgatiu on s’estan impulsant diferents accions per promoure el consum de fruites i hortalisses.
nformació i recomanacions a tenir en compte per programar l’alimentació en campus esportius i casals d’estiu. Inclou un exemple de programació de menú per a quatre setmanes.
Des de l’Agència de Salut Pública de Catalunya ens mostren aquest recurs divulgatiu on es donen recomanacions envers les màquines expenedores d’aliments i begudes (MEAB) en els espais per a infants i joves. Document amb recomanacions nutricionals per tenir en compte a l’hora de contractar màquines expenedores d’aliments i begudes (MEAB).
El proper dilluns dia 21 de març de 16h a 17:30h es durà a terme una sessió de presentació del document Mou-te i Menja bé!, una guia elaborada a partir de les 20 preguntes més freqüents relacionades amb l’alimentació i la hidratació durant la pràctica física i esportiva en la infància i l’adolescència.
Foundation for Science, Health and Education posa al teu abast recursos per tenir una vida saludable. Dona un cop d’ull a la seva web!
Tenim una alimentació saludable? Us presentem la guia d’hàbits saludables elaborada per l’Agència de Salut Pública de Catalunya.